Ferie z Karate
dodano: 15.01.2014Zamojski Klub Karate Tradycyjnego zaprasza wszystkich chętnych (dzieci,młodzież i dorosłych) na bezpłatne treningi karate. Zajęcia będą się odbywać podczas ferii zimowych (20.01 – 31.01) od poniedziałku do piątku.
Poprowadzą je: Mistrz Świata w Karate Kamil Handiuk oraz instruktorzy ZKKT Artur Szerafin i Bartłomiej Kasprzak.
W programie: podstawy karate, elementy samoobrony, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz gry i zabawy ruchowe. Treningi będą się odbywać w godzinach 17:00-18:00 w Akademii Karate - Kazamata Bastion I przy ul. Bazyliańskiej 36.
W ostatnim dniu "Ferii z Karate" w piątek 31 stycznia odbędzie się trening pokazowy kadry klubu. Najlepsi zawodnicy Zamojskiego Klubu Karate Tradycyjnego (posiadacze czarnych i brązowych pasów) są medalistami Mistrzostw Świata, Polski, jak również zdobywcami Pucharu Polski. Zaprezentują: test Tameshi-wari , kata mistrzowskie, kumite (walka z realnym przeciwnikiem) oraz elementy samoobrony w wykonaniu mistrzowskim.
Wszyscy uczestnicy treningów otrzymają pamiątkowe dyplomy za udział w "Feriach z Karate".
Prezes ZKKT
Artur Szerafin
Aktualności
więcej-
Dzień Zamojski Festiwalu Stolica Języka Polskiego
- Obywatel Uzbekistanu za organizowanie nielegalnej migracji został wydalony z Polski
- Zlikwidowaliśmy nielegalną uprawę konopi indyjskich
- Nietrzeźwy, bez uprawnień, pasów bezpieczeństwa i badań technicznych pojazdu. 49-latek wpadł, bo przekroczył prędkość
- XXIII Międzynarodowy Festiwal Folklorystyczny "Eurofolk - Zamość 2026"
- Ulica Literacka 2026
- Wakacje Małych Podróżników – 3 dni pełne przygód!
- Policyjny pościg za nastolatkami bez uprawnień na crossach na DW-846
Komentowane Aktualności
- Obywatel Uzbekistanu za organizowanie nielegalnej migracji został wydalony z Polski (1)
- Ulica Literacka 2026 (1)
- Dwa razy więcej drzew na Rynku Wielkim (1)
- Szturm Twierdzy Zamość 2026 (1)
- Meta 10. Charytatywnego Rajdu Koguta w Zamościu! (1)
- Spotkanie z Ministrem Sprawiedliwości W. Żurkiem (4)
- Zbiórka elektroodpadów w Zamościu (1)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- XXIX sesja Rady Miasta Zamość (229)
- Dziękuję i życzę (1685)
- Mandat 1000 zł i 10 punktów dla 39-latki (2)
- Umowa na budowę PSZOK w Zamościu podpisana (12)
- 90-latek wjechał w tył toyoty (2)
- Ponad 80 milionów złotych z KPO na rozwój medycyny i cyfryzację (11)
- Tragiczny finał zabawy nad wodą. 22-latek utonął w Zamościu (4)
- Dziękuję i życzę (1685)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (802)
Inne informacje
Wypadek na hulajnodze elektrycznej w Krasnymstawie
dodano: 03.07.2026
Policjanci pracowali na miejscu zdarzenia drogowego z udziałem hulajnogi elektrycznej, do którego doszło 2 lipca w Krasnymstawie. Pojazdem kierował 20-latek. W pewnym momencie mężczyzna stracił panowanie nad hulajnogą i przewrócił się na pobocze. Z obrażeniami ciała został przewieziony do szpitala.
Zobacz materiałZUS i PIP zapraszają na szkolenie o wypadkach przy pracy
dodano: 16.06.2026Wypadki przy pracy – to temat bezpłatnego szkolenia, na które zapraszają Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Państwowa Inspekcja Pracy. Spotkanie odbędzie się przez internet. Trwają zapisy.
Zobacz materiałNordic Walking dla Seniorów w Parku Miejskim
dodano: 23.06.2026
Prezydent Miasta Zamość oraz Klub Seniora 60+ działający przy Zamojskim Domu Kultury zapraszają wszystkich seniorów do udziału w bezpłatnych spotkaniach nordic walking w Parku Miejskim.
Zobacz materiałXVI Międzynarodowy Festiwal "Śladami Singera" w Zamościu
dodano: 03.07.2026
Program Dnia Festiwalowego XVI Międzynarodowego Festiwalu „Śladami Singera” ZAMOŚĆ | 11 lipca 2026 | 17:00 - 21:00
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)